很多人以為一副年拋型隱形眼鏡可以戴一年，但視光學(xué)研究顯示，年拋型軟性隱形眼鏡壽命只有2600個(gè)小時(shí)，若以每日戴10小時(shí)計(jì)，只能戴8個(gè)半月。

實(shí)際上，配戴超期使用鏡片都會(huì)出現(xiàn)問題。

因此，一副隱形眼鏡的使用期限，取決于每天的使用時(shí)間。

不過，即使完全按照護(hù)理標(biāo)準(zhǔn)使用，蛋白沉積物亦不能完全清除，如果條件允許，最好還是使用頻繁更換型或拋棄型隱形眼鏡，越短越健康已經(jīng)為消費(fèi)者所認(rèn)知，而視光專家也建議消費(fèi)者選擇周期更短的鏡片。

視光專家們不提倡人們長時(shí)間戴隱形眼鏡，這樣會(huì)使角膜長期處于一種缺氧狀態(tài)。因此，建議戴隱形眼鏡的人，除了要選擇透氧性好的隱形眼鏡，每天配戴隱形眼鏡的時(shí)間不要超過12小時(shí)，最好能控制在8小時(shí)以內(nèi)，勿戴鏡過夜。

如何判斷隱形眼鏡該更換了呢？

首先需確認(rèn)隱形眼鏡的使用期限，不能超期使用；

最好在期限的前一個(gè)月，停用！

如果在使用期內(nèi)隱形眼鏡出現(xiàn)肉眼可見的變形及破損等現(xiàn)象必須停止使用更換新的隱形眼鏡。

美陽陽覺也認(rèn)同隱形眼鏡時(shí)間越短越好，因?yàn)樯厦婧?strong style="max-width: 100%; word-wrap: break-word !important; box-sizing: border-box !important;">容易形成蛋白，平日里經(jīng)常戴隱的小伙伴應(yīng)該是深有感觸的！即使清洗，可能只是洗去了表面的浮塵，不能徹底洗干凈！并且蛋白多了隱形戴了不僅模糊，看不清東西，有異物感，對(duì)眼睛也有刺激！所以啦，有條件滴情況下，最好是用日拋的！只是成本會(huì)高一些！不過已經(jīng)是土豪了，成本高不高就無所謂了！